子育ては健康家族のもと!

8月に入りました。
末っ子の夏休みもあと28日で終わり。
実は今年の夏休み
私には決めていたことがあります。
「とことん息子と向き合う」
今までの夏休みは
私も変わらず仕事していたので
浜に行ったりおばあちゃんちに行ったりして
自由に過ごさせていたのですが、
小学校生活の夏休みも折り返し。
高学年になる準備が必要かと
ある種の【覚悟の時】に思えたのです。
そろそろ促しながら
成長させたい案件が多々あるので
夏休みに集中して関わってみたいと。
と、いう訳で私の課題は
何回も言ってるよね?
赤ちゃんじゃないんだから
友達に笑われるよ
なんて意地悪なセリフが
喉元まで来るけど
それに負けない冷静さを持ち
彼が機嫌良く
スムーズに理想の行動に移す
言葉の魔術師になることに
決まりましたw
これ、
身体のバランスが整ってると
軽やかにナチュラルにできるんですよ。
感情は臓器からのサイン。
例えばイライラするときは
肝臓の【肝】が乱れていたり
【気】の巡りが悪くなる。
だから臓器と心は繋がっていて
臓器(身体)が整えば心も整うのです^ ^
心身穏やかな人は
巡りが良くて
しっかり循環できている
良い状態という訳です。
ギャングエイジの息子に揺さぶられるメンタルを
いかに冷静に対処できるか。
しっかり整えて
ストレスなく向き合えるようにするのが
もれなく私の夏休みの宿題です。
私自身
お顔と心にしわが増えぬよう
家族が平和であるよう
我慢ではなく、
整えて受け流しつつ導ける夏にしますよー。
身体が整うと
育児にも家族平和にも
メリット大です♪
お子さんをお持ちの親御さん、
毎日本当にお疲れ様です。
未来の金の卵たちのためにがんばりましょう!



